Tekad, Azam, Semangat dan Usaha

31.12.2011

Hari ini hari terakhir pada tahun ini. Tentunya ramai betul yang mencongak2 dan bermuhasabah diri sepanjang setahun.

Padaku, tahun ini adalah tahun yang penuh dengan warna. Ada warna yang ceria, romantik, rona-rona lembut dan tidak kurang juga warna hitam pada tahun ini.

Azam yang kubuat tak semestinya bermula pada awal tahun... bila bersemangat, tentunya daku akan berazam, bertekad dan kibarkan semangat supaya menjulang2 usaha ku. contohnya, azamku untuk misi penyusuan susu ibu sepenuhnya untuk Rania.

Azamku juga diperbaharui apabila habis pantang tempohari, terhadap tanggungjawab kepada kerjaya.

Kali ini, sekolah yang akan dibuka minggu hadapan memberikanku semangat untuk memperbaharui ikrar untuk menjadi pendidik yang lebih berdedikasi dan lebih professional.

Awal-awal tahun persekolahan memang menuntutku melakukan pengorbanan masa dan tenaga.

Moga perjalanan tahun 2012 dapat kutempuhi dengan tenang dan tabah. 

Selamat tinggal 2011 yang penuh dengan warna. Selamat datang 2012  :)

Selamba atau Lucah?

Semalam dah 2 hari daku ini masuk kerja semula setelah bercuti bersenang lenang hampir sebulan ++...

Hari pertama meeting sampai jam 1.30 dan dijamu makan tengahari nasi beriani feverett... So, lepas makan, dalam jam 2 petang (*gasp*!!! sebab lapo gilerr, heh) barulah ku pam. Masa dalam meeting, sangat gelisah sebab jam 10.30pagi dah rasa kedua2 B daku panas....  Dapatlah hampir penuh dedua botol bila selesai sesi memerah.

Semalam pula ku lebih berjaya, ku dpat buat 2 sesi perahan di sekolah. Satu, jam 10pagi dan satu lagi jam 2ptg. Nasib ada tea break jam 10pagi tu. Ku dengan selambanye dalam bilik miting yang boleh muat (padat macam sardin) 100 orang mengeluarkan gajet2 perahan dan mula memerah... tapi masa tu hanya ada dalam 7 orang sahaja... (termasuk BOS) dan semuanya perempuan... Masa ku mengepam tu, adela dalam 2,3 orang kakak2 veteran yang menegur sambil kagum dengan gajet2 ku yang bagai2 itu.. Ada seorang lagi kakak tu muka dia seakan tak percaya yang aku memerah susu dalam bilik mesyuarat itu dengan selambanya.... Dia memang tak cakap pape tapi riak muka dia tu 'incredulous' dan 'sceptical' kat aku ni

Bila jam menginjak ke jam 10.20, makin ramai memenuhi kembali bilik untuk sidang mensyuarat seterusnya.
Ada pulak yang menegur "ai, Leen, sempat lagi ye ko? Melucah ye..." Padahal, ku lakukan sediscreet mungkin untuk elakkan BOS nampak.. Memang people won't notice unless they really look at me. Agak menyirap darahku ketika itu dan dialog itu diucap tatkala ku menyimpan perahan dalam cooler bag ku.


So,

1. patut ke tak patut ku mengepam dalam bilik mesyuarat?
2. Lucah ke memerah susu ni?

adakah bila daku mengepam di bilik mesyuarat nampak unprofessional eventhough during break?

Hormon Dalam Penyusuan Susu Ibu

Sambil-sambil memerah susu, sambil menggugell info2 pasal Susu Ibu. Boleh buat tambah pengetahuan.

Ku gugel pasal hormon yang diperlukan dalam menghasilkan susu ibu.

http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/lactation

http://wikieducator.org/Breast_feeding_and_weaning

Credit(i) dan Credit(ii)
Hormon yang mainkan peranan ialah:

• prolaktin (prolactin) - bertindak kepada breast (alveoli cells) untuk hasilkan susu. 
• oksitosin (oxytocin) - Proses menghisap breast oleh bayi akan merangsang penghasilan hormon ini. Hormon oksitosin ini akan merangsang 'milk ejection' atau 'milk letdown'. 

Kekurangan hormon oksitosin akan sebabkan susu tak dapat dikeluarkan sepenuhnya dari breast. Jika ibu yang menyusu/memerah tak fokus kepada proses menyusu, susu yang keluar pada waktu itu juga akan berkurangan. Tak fokus contohnya fikir pasal kerja ke... problem ke, rasa tak selesa....

Sebab tu disarankan ibu-ibu yang sedang memerah especially waktu bekerja, supaya membawa bersama gambar anak. Tenangkan fikiran, ambil nafas dalam-dalam dan bayangkan anak tengah senyum, ketawa dan bermacam-macam lagilah keletahnya.

Sijil, Diploma, Ijazah dan Phd

:)

Sekarang daku tengah gigih berusaha untuk memerah susu supaya stok susu kembali meningkat. Maklumlah, tengah cuti ni agak culas dan m.a.l.a.s.s.s. sket. Kadang-kadang sudah sibuk melayan kerenah anak-anak sampai tertido dan tak terjaga tengah malam (ie: jam 1-2pagi) dan juga awal pagi (read: 5pagikk) untuk mengepam stok susu.

Rania sekarang kalau time jaga sangat banyak minum susu. Sebelah tak cukup, nak dibolotnya kedua-dua belah. Atau? adakah tanda-tanda susu dah berkurang? macam mana pun, syukur Alhamdulillah masih mampu mengeluarkan susu dengan izin-Nya.

Jadi, memang malam dan awal pagi sahaja waktu yang sesuai untuk sesi pengepaman. hmm.. Power pumping pun belum buat minggu ni.. Nak tak nak kena tingkatkan sesi PP ni.

Bila difikirkan tentang stok susu, bole buat ku kecut perut sambil mencongak-congak cukup ke tak stok sekembali bekerja nanti. Impian untuk exclusive bf Rania selama 6bulan hampir tercapai dengan tinggal berbaki kurang sebulan. Kalau tiada aral dan dah tertulis rezeki Rania, InsyaAllah.

Yang pastinya, waktu check-up Rania lima bulan, berat badan dia naik 200gm aje dari 5.6kg ke 5.8kg. Memang kurang kenaikannya, tapi still naik. So, tak risau sangat. Rania kena cucuk pelalian jugak. So, nurse tu tanyalah, dah ada ke ubat demam? Daku mengiakan aje. "Buat standby," sambung nurse tu.  Then, yang bestnya bila nurse tu cakap, "oh, akak tak perlu risau. Jarang baby yang breastfeed demam bila kena cucuk". Syukur. Memang Rania setakat ni tak pernah demam lagi. :D

Target seterusnya pastilah nak teruskan ke penyusuan susu  ibu sepenuhnya sampai setahun. Kemudian baru bole pasang impian untuk tahun kedua.

Pernah terbaca masa blogwalking dan forum di susuibu, pasal target2 ni....

6bulan: Sijil

Setahun: Diploma

Setahun 6 bulan: Ijazah

Lengkap Dua tahun: Phd

Kiranya daku baru je nak dapat sijil. Masih panjang perjalanan penyusuanku. Ya Allah, permudahkanlah urusan penyusuanku dan semoga Rania dimurahkan rezeki untuk terus menyusu sehingga ke tahap Phd. Amin.

YES.

Year End Sale....

korang2 ni dah beli ape dah sempena sale ni? Ala, takkan tak beli pape langsung kot? Betul?? ;p

Sale2 camnih memang saaaangat rambang mata (dan melubangkan pokets) kita semua. Tapi, betulke YES ni memang sale atau sengaja harga2 tu di 'mark up' then dia buat2 slash kononnye potongan harga 50% lah walhal  kita (pengguna) ni kena tipu oleh opportunists nih?

Contohnya, comforter set yang dijual di pasaraya P ni. Dia buat harga RM499.90 then slash la harganya menjadi RM250 aje. Kononnya mereka ni sangatlah bermurah hati nak bagi diskaun sampai 50%. Tapi kalau tak sale, harganya yang sama aje.

Takde pulak kena saman ke or denda ke? or sebenarnya takda akta yang khusus untuk sabitkan kesalahan peniaga2 ni? Undang-undang kat Malaysia ni sangat fleksibel ke Yekla, law orang2 yang ikut budi bicara. Itu sebab peniaga aka opportunist ni bermaharajalela dan tak takut pun sebab denda yang dikenakan seciput aje berbanding untung yang diorang dapat. Bagiku, undang-undang yang kurang melindungi hak pengguna sebaliknya melindungi peniaga.

Kita sebagai pengguna kena bijak memilih kan? Nak2 kalau orang pompuan ni ada lebih buying power (or buying passion? ). Banding-bandingkan harga dulu. Beri diri sendiri tempoh bertenang. Kalau tak termimpikan kasut/beg/baju etc tu maknanye takdela hendak sangat tu. Satu lagi tips ialah makan dan penuhkan perut dahulu baru pi shopping. Baru la tak terikut nafsu sangat dan kita juga akan berfikir lebih rasional. Kalau dapat ada senarai barang yang nak dibeli lagi bagus. takdela kita nak beli semua benda kat rak barang tu. hehhehe.


*pesanan untuk diri sendiri supaya kawal diri (dan poket) time2 sale nih. :p

.... lallalal....

hihihi.... tak tau nak tulis tajuk entri ni ape sebab bercampur aduk le....

first, rasa cam anak murid (sendiri) yang bakal dimarahi (oleh cikgu yang amat garang, iaitu diri sendiri) sebab tak buat kerja dan tak rajin membuat (karangan ;p) entri di blog.

second, macam nak sumbat semua yang dah berlaku dalam tempoh (bertenang) kehilangan sebulan ni dalam satu entri ni aje.. hehhehh... macam tamak aje...

yang pasti, diriku yang tengah cuti ni setelah berhempas pulas sebulan kerja lepas maternity leave aritu sangatla seronok membuai dan mengulit anak-anak skarang ni ... :D

Syabil, ku tengah siapkan dirinya supaya masuk taska... biar dia bermain secara berjadual sket... heheh... taknak pun soh dia belajar yang sampai ade homework2 tu.. tapi biarlah dia belajar dari main-main dan mainan dia tu.. CUMA, satu, pening juga bila difikirkan untuk berperang waktu pagi-pagi ngan Syabil. Musti sangat kabut dan kelibut. heh.

Syabil tengah fokus... 5 saat aje... :)

Makan donut... (lebih kepada makan cokelatt aje...)

Rania, sekarang sudah boleh meniarap. Itu yang seronoknya pasal anak daraku ini. sekarang juga dia dah pandai untuk menangis sambil mencebik-cebik muka. Cebik tu alasan aje untuk dia diambil dan didukung.... pastu macam radio, terus off and senyum. Very cheeky. Ku predict yang Rania ni lebih strong-willed dari abangnye. We'll see.... :)

Rania tengah berkira-kira nak maman tangan mama...

Diari pula penuh.. dengan karenah anak-anak... (plus pakcik2 dan makcik2 diorang.... hehheheh)
Banyak kali juga melawat mall... hehhehhe.... banyak kali jugak makan-makan tak hengat doniaaa....

Wekend ni pula tambah sorang lagi rakyat dari Bangi, Si Putri yang comel datang bercuti-cuti sekolah di sini... Nak buat ape ye...???